水果颜色越深营养价值越高，这种说法基本正确的，水果颜色五花八门，不同颜色代表不同的营养成分含量，比如黄色水果含有维生素B2。还有胡萝卜素叶黄素……这些物质具有很好的营养作用。所以说说深色水果含有营养物质更多一些。谢谢