常见的水果：苹果，香蕉，橘子，梨，柠檬，西瓜，猕猴桃，小番茄（圣女果）这些水果基本一年四季都有卖，
其他水果：椰子、番石榴，释迦牟尼、青梅，人生果，
季节性水果：
春天：樱桃、草莓，菠萝、芒果、杏子、李子，
夏天：西瓜，桃子，木瓜，哈密瓜，香蕉，火龙果，山竹，无花果
秋天：葡萄，苹果，香梨，山楂，柑橘，桂圆，荔枝，柿子，
冬天：芦柑，香梨、脐橙，榴莲，甘蔗。
地方不一样有的水果熟的季节也不一定就是那个季节。
如果要了解详细的情况你可以百度里直接搜水果一词，百度百科里头很详细的讲了水果的功效，保存，食用等，我就不在这里班门弄斧了。希望能帮到你。
百科
北方产的青白萝卜吃了有助消化,不是有这样的谚语吗,过了九月九,大夫抄了手,家家吃萝卜,病家何处有?(抄手,就是把手揣在袖子里,表示不工作).
这首民谚充分显示了萝卜助消化的功能,竟导致大夫歇业.
饭后吃什么水果
梨，性微寒，味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便。秋季若能每日坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有独特功效，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有一定辅助治疗的作用。每百克梨含3克膳食纤维素，能帮助预防便秘及消化性疾病，可净化肾脏，清洁肠道，因而有助于预防结肠癌和直肠癌。
调查结果，饭后吃1个梨，有利于排出积存在人体内的致癌物；加热后的梨汁，所含的抗癌物质更多。因此，在人们吃煎烤食品和快餐食品后吃一个梨，不失为一种值得推荐的健康饮食方式。
此外，取鸭梨、西红柿各1个，剥去外皮，放在锅内煮开5～10分钟。
每天吃1次，连吃20天，可滋阴清热降血压；取鸭梨1个清洗切片，与柳枝3截用水煎。每日喝汤食梨1次，有保肝作用。取生梨两个，去核后切片浸入醋中，每天吃1次，有清肝退黄疸之功；把梨剜空，里面放上黑豆，用小火煨熟，每日食用有祛疾平喘之效。
而冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品，可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子也有良好的保护作用。
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[生活百科] 水果放冰箱要注意什么？
很多人习惯把西瓜切开后冷藏食用。其实，西瓜经较长时间冷藏后，瓜瓤表面会形成一层膜，从而丧失其口感，其中的水分也容易结成冰晶，食用后可能刺激咽喉或引起牙痛等不良反应。此外，冰镇西瓜还会损伤脾胃，导致消化不良、食欲减退等病症。所以，西瓜最好现买现吃。如果买回来时较温热，不妨把冰箱温度调高一些再冷藏，冷藏时间在两小时之内风味最佳。
放入冰箱之前最好先密封起来，这样不但能防止水份蒸发，保持水果的新鲜，而且也能防止食品之间互相串味。
一般来说，双门电冰箱温度最低的是冷冻室，为零下18℃，冷藏室下面的抽屉内温度最高，为7℃，而冷藏室的温度在1℃—7℃之间。 桃、葡萄、苹果等适宜在0℃保存。不过，这些果蔬刚买回来时，最好不要立即放入冰箱，因为低温会抑制果蔬的酵素活动，从而使残毒无法分解。
所以，以上果蔬最好在室温存放一天再放入冰箱。
不宜在冰箱久存的。含水量较多的果蔬或热带水果，如番茄、黄瓜，柿子椒、荔枝等，最好保存在冷藏室的抽屉中，而且不宜久存。由于含水量较多，这些果蔬长时间冷藏后会出现变黑、变软、变味现象。
室温保存。
香蕉、柠檬、南瓜等的适宜储藏温度是13℃—15℃，低温储存容易使之变黑、腐烂。
很多人习惯把西瓜切开后冷藏食用。其实，西瓜经较长时间冷藏后，瓜瓤表面会形成一层膜，从而丧失其口感，其中的水分也容易结成冰晶，食用后可能刺激咽喉或引起牙痛等不良反应。
此外，冰镇西瓜还会损伤脾胃，导致消化不良、食欲减退等病症。所以，西瓜最好现买现吃。如果买回来时较温热，不妨把冰箱温度调高一些再冷藏，冷藏时间在两小时之内风味最佳。
放入冰箱之前最好先密封起来，这样不但能防止水份蒸发，保持水果的新鲜，而且也能防止食品之间互相串味。