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给宝宝搭配的蔬菜水果类食物有哪些?
来源: admin
发布于:2021-10-29 11:53:58
蔬菜水果类食物,蔬菜可做成蔬菜泥或碎菜,可选胡萝卜、油菜、小白菜、菠菜、西红柿、土豆、红薯、南瓜等:新鲜水果可选苹果、桃、香蕉、梨、西瓜、橘子、哈密瓜等
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电视上营养师说每天要吃5种蔬菜和水果。到底是5种蔬菜和5种水果
水果和蔬菜的营养师熟了的呢还是生的时候呢
营养师不是蔬菜水果的搭配从而改善人体机能让身体健康,为何会如此复杂呢?还要学习那么多
营养餐如何搭配
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