水果蔬菜干有营养吗

果蔬干有营养，但由于果蔬干制作过程中不仅损失了水果本身的营养素，还添加了很多调味料，使得其脂肪含量和热量都很高，往往果蔬干的脂肪含量可高达10%-20%，所以也使得果蔬干的营养价值大打折扣。

现在做水果干零食卖的特别火，而且种类多种多样，常见的就有，常见的有。菠萝蜜干香蕉干秋葵干啥都有，反正都好吃。