好幸福啊,有好吃的是不是也可以叫上我们大家一块儿分享啊.
红颜菜汤--------------
菜系： 浙江菜 (温顺,柔和)
色香味： 补血养颜，润肤
主料：大白菜心2个(约半斤)红枣8个，
辅料：牛奶半杯，鸡蛋1个。
制作：
1)、将白菜心洗净切成约5厘米长段，用沸水氽过捞出备用。
2)、将红枣放入， 放入清水两碗熬半小时。至余一碗水时，将配料放入，待滚沸时再放进白菜心，再滚沸时打入鸡蛋，用筷子迅速将蛋搅散成蛋花即成。
营养米菜汤------看你耐心了.
材料：
薏米、小麦、糙米、小米、边豆各3汤匙
水 7杯 中形甘荀 1个(切1/4吋圆片)
西芹 1条，切薄片 熟蕃茄 1大个，切8块
菠菜 1小扎，切碎 油 4汤匙
姜茸 半汤匙 小茴香子 1茶匙
青辣椒 1茶匙 黄姜粉 1茶匙
芫茜子粉 半汤匙 盐 1-1/2茶匙
芫茜 2汤匙
制法：
1. 薏米、小麦、糙米、小米、边豆用热水浸2小时沥干水份备用。
2. 除菠菜、盐、芫茜、2汤匙油及小茴香子外，把杂米与其余材料置深锅内，加盖煮40分钟，待淋后加菠菜再煮沸后，取离炉火，加入盐和芜茜拌匀。
3. 把余下之2汤匙油放平底锅内以中火加热，放小茴香子爆至转深啡色，倒入汤内浸1-2分钟，即可供食。
鲫鱼奶汤锅 暖胃的
原料：鲜鲫鱼2条、白萝卜1/4个。
调味料：盐、葱、姜、植物油少许。
做法：
1.买鲫鱼时，请鱼贩将鱼杀好。回家后，用清水将鱼洗净，在鱼身两侧各剞2～3刀。
2.葱、姜洗净，切好备用。
3.白萝卜洗净，切成细丝备用。
4.炒锅内放少许油烧热，将鲫鱼放入，两面煎一下，取出。
5.将葱姜放入煎鱼的油中煸出香味，放入鲫鱼及适量水煮沸。
6.将汤水倒入沙锅中改用文火烧煮。
7.待汤煮至奶白色后，加入萝卜丝煮熟，加盐调味即可。
口味：汤呈现牛奶般洁白，味道鲜美，萝卜丝口感清爽，鲫鱼肉则非常细嫩。
暖身提示：也有人做这道菜时，为了让汤更浓稠而加入适量牛奶，如果你喜欢牛奶的味道，不妨试试。
家常蔬菜锅 暖胃的
原料：腊肉、金针菇、香菇、木耳、粉丝、豆腐、绿色蔬菜（可根据自己的口味任意选择）。
调味料：盐、鸡粉。
做法：
1.用热水将腊肉洗净，切片备用。
2.金针菇、香菇、绿色蔬菜洗净，沥干水分后切好备用。
3.木耳、粉丝以凉水泡好，备用。
4.豆腐切片备用。
5.沙锅内加入适量水，放入切好的腊肉煮沸，加入豆腐，改用文火继续煮约5分钟。
6.依次将香菇、木耳、金针菇、粉丝加入沙锅内略煮，最后加入绿色蔬菜。
7.待蔬菜烫熟后，加入适量盐、鸡粉调味即可。
口味：由于将腊肉的鲜味尽数溶入汤内，因此汤味非常鲜美，蔬菜也很爽口。
暖身提示：绿色蔬菜可根据自己的口味确定，鸡毛菜、茼蒿、油麦菜、小白菜都是不错的选择。由于腊肉本身有咸味，调味时最好先尝一下汤味再加盐。
营养菜——西柿煎蛋牛腩。
主料：牛腩肉
辅料：西红柿、洋葱、土豆
制作方法：1、牛腩肉切块、氽水；
2、西红柿、洋葱、土豆切丁，后加蕃茄酱炒成茸，再放入氽水的牛腩，再小火煨2小时至牛腩粑后装盘；
3、装盘后再放上3个煎蛋即成。
特点：色泽红亮，味咸鲜，略带酸甜，鸡蛋酥香，牛肉粑糯。
西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。因带酸性，所以有保护维生素C的作用，烹煮过程中不易破坏。肉类中，又以牛肉的营养成分最高，能增长体力，补充元气