可以到 戒色吧 看下手淫的危害了 手淫的危害是巨大的 手淫一次都不能有了 它对身体的危害是巨大的！需要注意的是手淫的危害，必须戒除了手淫还会导致 腰酸 头晕 耳鸣 手脚心出汗 以及身心上的一切不顺利，都是它导致的！手淫中的精是人生命的精华，没有精人就不能活，就像违背了春种秋收的自然规律一样，是行不通的！但是手淫虽然危害大，只要及早戒除，那什么病都没有，它一般不会发展为大病的，这个尽管放心！戒掉一切都是会更好的！一有欲望就做俯卧撑直到没欲望为止，贵在坚持！切记不能乱吃补药，是会雪上加霜的！可以来 sy后遗症治疗吧！相信你一定会戒除的！加油吧真心的希望能够帮助到你！