一、菠萝 1）、菠萝的营养成分 菠萝中含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，另外还含多种有机酸及菠萝酶等。含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。
2）、菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。
二、香蕉 1）、香蕉的营养价值 香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦 ，并具有一定的减肥功效。
3）、香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
三、芒果 芒果的营养作用：
1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
买朋友的水果怎么问价钱合适？
直接问价钱比较合适 ，一次两次他可能会跟你说， 算了算了不用给钱 ，又要不了多少钱 。但是如果我们想要友谊长久的话就不能这么做 ，直接跟他说你卖多少钱就收多少钱，亲兄弟明算账嘛 ，我以后的水果都在你这里买 ，如果你不收钱以后我都不好意思来了 ，这样你们的关系就不会因为一两次不收钱，而相处起来就比较自然 ，而他因为是你的朋友， 肯定也会给你最大的优惠
直接问比较好。觉得价格合适就买多点。价格太贵。就买少点。
水果批发价格怎样查
你只能自己去批发市场调查，水果价格天天变化，很少有人能够掌握行情，而掌握这些东西的人一般情况下也不会轻易透露
有什么办法可以知道水果的行情
去水果批发市场多要几个批发商的电话，用电话咨询。
水果批发市场进货价格和批发价格，在网上能看得到吗
您好，水果也是有季节性的，价格每天都不一样，所以网上没有价格，即便是有也有一定的滞后性，尤其是反季销售的水果。