这样的水果有好多种，其中养肝润肺比较明显的有葡萄、梨子、甘蔗、石榴、大枣、橘子、柿子等。如果想对肝、肺功能进行调理者，可以侧重的多吃一些这类的水果，对于肝、肺的功能有比较好的调理的作用，可以长期的服用一下，记住是适量的吃。
三生三世里白浅常吃的枇杷有什么营养价值？
食用价值
成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。[4]
药用价值
枇杷叶亦是中药的一种，以大块枇杷叶晒干入药，有清肺胃热，降气化痰的功用，常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。但枇杷与其他相关的植物一样，种子及新叶轻微带有毒性，生吃会释放出微量氰化物，但因其味苦，一般不会吃足以致害的分量。[2]
盛产于四川攀枝花，初春成熟，味道比较淡，偏甜一点，可以润肺止咳
体湿吃什么水果好？
因为没有好的生活习惯，很多人都有湿气重的问题，尤其是一些老年人，身体机能比较差，免疫力弱，出现湿气重的现象很多，当然年轻人也不例外，都说水果对身体好，体湿的人可以吃这些水果：
1.桔子。桔子味道比较的甜美，具有止咳润肺、开胃理气以及解酒醒神之功效，在生活中经常性的食用能够治疗口干舌燥、肺热咳嗽、呕逆食少以及饮酒过度等一些病症。因为此种水果所含的维生素B1以及维生素P比较的高，所以对于治疗高脂血症、动脉硬化及其他的一些心血管疾病有一定的辅助作用，能够有效的预防胃癌这种疾病的发生。
2.橙子。橙子味甘而性凉，对于防治便秘有一定的功效，此外还具有生津止渴、开胃下气帮助消化的作用。一般情况下正常的人在饭后吃一些橙子或者是饮用一些橙汁，有消积食、止渴、醒酒、解油腻的作用。橙子营养非常的丰富而且全面，老幼皆宜食用。橙皮性味甘苦而温，是治疗感冒咳嗽、胸腹胀痛的良药。
3.柚子。柚子味甘酸而且性寒，具有一定的润肺清肠、补血健脾以及理气化痰等功效。柚子还具有促进伤口愈合，对败血病等一些疾病有一定的辅助效果。此外，还可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，对于一些脑血栓、中风等心脑血管疾病也有很好的预防作用。